Cumple anos de Ainara e Xabier e sesión de Ioga

 Pois seguimos de celebracións na Guarida Secreta Rosaliana na que por certo xa tendes o enlace dende a páxina web do cole, para que vos sexa máis sinxelo acceder ao noso blogue.

Xa temos a dous compañeiros que teñen 5 anos asi que hoxe tod multiplicouse por dous!!

Aquí está o vídeo de cumpleanos Feliz!

Logo cada un soplou por separado a vela

E por suposto tiveron o seu círculo de cousas bonitas:

- estás muy guapo con la corona

           - me gusta jugar contigo a las carreras

- tienes una corona muy bonita

         - cada día te portas un poquito mejor 

- trabajas muy bien...

- eres muy guapa

                   - haces muy bien los trabajos

                                       - eres muy cariñosa y te gustan los mimos

                            - eres muy buena y trabajas mucho

                   - trae peinados muy chulos...

Xa por último todos os compañeiros asinaron na súa tarxeta de felicitacións.

                    Esperamos que tivérades un bonito día de cumple no cole! 🎈🎉

   Pero nesta ocasión en vez do baile da festa puideron estirar os músculos coa mestra Teté e as súas clases de Ioga!

Durante esta sesión traballaron o equilibrio coa postura Chakravakasana:

Con ela búscase o equilibrio e ten múltiples beneficios como darlle elasticidade á columna, flexibilidades, fortalece os músculos de brazos, bonecas e mans etc

E tamén realizaron a Paschimotanasana (Oeste): na que a parte máis alta da cabeza é o Norte, a planta do pé o Sur e coa que se estira toda a parte posterior do corpo.

Non sei vós pero eu é velos e entrarme unhas ganas de poñerme o chándal ... 😍😍

Moi ben superheroes e superheroinas!!!